Ao lado da cama...

Não sei quanto a vocês, mas eu cá gosto de dormir toda besuntada, sempre que posso! Por mais nojento e menos boyfriend-friendly que isto pareça, tem o seus encantos, porque se potencia o acto de dormir que, por si só é quase inútil, num ritual de beleza involuntário!

Geralmente, barro-me generosamente com uma loção ou bálsamo ou butter, gosto desta Nourishing Body Lotion da Caudalie* porque não mancha os lençóis, mas hidrata imenso, com o menor esforço possível envolvido a nível de espalhar. Gosto destas coisas.

Sigo com o Advanced Body Creator da Shiseido naquela fé constante que caracteriza a minha vida de um dia acordar mais magra porque a gordura fugiu a correr. Até hoje ainda não aconteceu, mas a esperança é sempre a última a morrer e uma coisa posso dizer em relação a este gel, mesmo que não exorcise a celulite para fora do meu traseiro, deixa-o qualquer coisa mais firme!

Acho que os pés são a zona constantemente mais desprezada em termos de beleza, o que não é positivo porque afinal, andamos sempre em cima deles. Desde que comecei a passar 8h/dia em cima deles (mudança brutal de estilo de vida em que passava 12h/dia em cima do meu traseiro anteriormente) que passei a dar-lhes ainda mais atenção. Sempre que me lembro também, coloco um creme de pés gordo antes das meias para hidratar durante a noite, neste momento estou a usar este da Essence da linha Show your feet.

O meu cabeleireiro na maior parte do ano é a almofada. Pessoas com cabelo frisado vão saber do que estou a falar, mas existe uma razão pela qual tomo banho à noite que é no dia seguinte acordar com o cabelo ligeiramente menos volumoso. Um produto que noto que ajuda a deixar-me o cabelo menos crespo e mais brilhante é o Phyto secret de nuit, um sérum para ser aplicado durante a noite e que absorve quase imediatamente, não manchando a almofada. Há muita gente pela internet fora que diz que não faz nada pelo seu cabelo, o que me deixou receosa quando comprei o produto, mas eu de facto, noto diferença: o meu cabelo fica mais suave e mais brilhante, bem como menos frisado. Menos uns minutos que tenho de passar de volta dele de manhã: win!

Outra coisa que me esqueço de fazer durante o dia é passar creme nas mãos. Não é bem esquecer, e sim não ser prático, nem ter tempo mas considerando que passo o dia inteiro a mexer em dinheiro e em receitas (que acreditem, muitas conseguem ser mais nojentas que o dinheiro!), lavo as mãos demasiadas vezes durante o dia. À noite compenso com a gorda Wild Rose Hand Butter da The Body Shop*, para ver se não abrem gretas nas mãos.

No fim de tudo isto que pode parecer demasiado trabalhoso mas acreditem, não é, passo nos lábios um pouco de Homeoplasmine, uma super pomada gorda que já não se vende cá, embora já se tenha vendido ou, às vezes, um pouco de Bephantene creme que tem como vantagem ser mais rapidamente absorvido.

Tudo para dormir mais uns minutos de manhã? Sim, por favor!

*Produtos gentilmente enviados pelas marcas para review.

Primer para peles secas no Inverno?

Quem disse que só podemos usar como primers produtos altamente específicos que tenham pó de estrela e polímeros exóticos? Se têm a pele seca como eu ou mesmo desidratada no Inverno, experimentem aplicar uma camada fina de bepanthene e deixar absorver, colocando em seguida a base.
Se quiserem saber mais sobre o Bepanthene e o porquê das suas diversas utilizações, leiam aqui.

Vão ver que todo aquele efeito lagarto de quem está a descamar pela cara inteira fica bem melhor! Outra dica interessante é colocarem geleia real (da Oriflame) ou qualquer outro bálsamo labial ou não que tennham à mão, nas abas do nariz, antes de se deitarem. Vão ver que este não vai descamar e não se vai notar a base nessa zona quando a aplicarem!

Beleza na gravidez

Este post vai dedicado a uma futura mamã da minha família e a muitas outras que não acham informação online sobre isto.

Em primeiro lugar, penso que isto é comum a todas as mulheres, muitas senhoras deixam de usar muita coisa durante a gravidez, com receio do que pode acontecer ao bebé mas, um produto que não vejo ninguém recear, está na casa de todas nós: verniz de unhas! Quase todos os vernizes e removedores e top coats etc têm duas substâncias conhecidas pela sua neurotoxicidade (destruição das células nervosas): o tolueno e o formaldeído. Se isto para nós é relativamente inóquo (leiam mais sobre este assunto aqui) para o pequeno rebento que está a formar as suas primeiras células nervosas, pode ser perigoso a longo prazo. Desaconselho vivamente a utilização de vernizes com estes dois componentes na sua composição!

Em relação a maquilhagem, não creio que haja nenhuma contra-indicação de nada. No entanto, a parte mais importante na gravidez é a hidratação da pele. Afinal, a pele vai ter de esticar e para isso, precisa de elasticidade. O melhor amigo da grávida é o creme hidratante. De preferência sem aromas para não ajudarem aos enjoos e que sejam de rápida absorção. O meu preferido de sempre é este:

La Roche Possay Lipikar Lait

Cumpre todas as especificações anteriores e deixa a pele super hidratada ao longo do dia. Há também a versão "baume" mais gorda, no entanto, a minha pele quando está extremamente seca tem dificuldade em absorvê-lo.

Depois, para áreas problemáticas de hidratação, o bepanthene é um eterno favorito. Áreas como cotovelos, lábios, joelhos, nariz, mamilos se estiverem gretados.

Por fim, o cuidado anti-estrias que deve começar no início da gravidez. Uma coisa que devem saber sobre estrias: são cicatrizes da nossa pele que foi repentinamente esticada, tal como uma borracha quando fica laxa de tanto a esticar, por isso, não desaparecem para o resto das nossas vidas (eu que o diga..). Por isso, há que prevenir acima de tudo!

Como neste ano os óleos estão na moda em todo o lado, este da Eucerin tem boa reputação, bem como o Elancyl da Galénic para quem prefere uma textura mais de loção..

 Edit:
A Szofi acrescentou uma informação extremamente útil ao post:

"Infelizmente vou ter de te fazer uma pequena correcção. O retinol, tretinoína, isotretinoína,adapaleno e outros derivados de vitamina A são teratogénicos, ou seja, causam malformações fetais, mesmo quando utilizados por via tópica. Ou seja, é mandatório recomendar às futuras mamãs que deixei de utilizar estes produtos durante o período pre-concepcional e durante toda a gestação. É de referir que muitos dermocosméticos (que não são medicamentos), têm quantidades ínfimas de derivados fraccionados de retinaldeído, cuja segurança não está testada na gravidez, sendo por isso recomendado que sejam postos de lado até ao bébé nascer! Espero ter ajudado :)".

 Muito obrigada Szofi!

Devo referir que o retinol é encontrado em muitos produtos anti-idade e a vitamina A em muitas pomadas como o Halibut e outras. É muito importante ler a lista de componentes sempre.

Truque de beleza

Apesar de hoje o tempo estar feio, a época da sandália já abriu oficialmente há uns dias. Com o uso de sandálias os nossos pés ganham calosidades desconfortáveis e inestéticas. Hoje em dia, existem montes de cremes que ajudam a prevenir e a hidratar esses pontos mas os meus preferidos são estes:

Ambos não são gordurosos, absorvem rápido. O bepanthene é mais de emergência, quando os meus pés estão mesmo uma lástima (acho que esta pomada faz tudo). No dia seguinte, estão bem mais macios. O creme da Essence também é excelente porque tem ureia que ajuda a manter os níveis de hidratação da pele (o creme não fica a "pairar" na epiderme, é de facto absorvido). Eu uso-o também nas mãos.

Beleza para a falta de sono de beleza

Todas sabemos que o ritual de beleza mais importante e universal é dormir. E cada vez temos menos oportunidade de o fazer nas horas que devíamos/gostaríamos, acabando com uma pele baça, olheiras e a ocasional espinha (como vos odeio a todas...).

Atenção: com este post não estou obviamente a instigar ninguém a não dormir, estou só a dar conselhos que acho úteis quando não temos realmente oportunidade disso! Aconselho toda a gente a dormir 7-8h diárias no mínimo!

Em primeiro lugar, por mais estoiradas que cheguem a casa, com vontade de se atirarem para cima da cama sem vestir sequer o pijama, tirem sempre a maquilhagem! Isto é muito importante para prevenir infecções e deixar que a pele se regenere durante a noite dos disparates que lhe fazemos durante o dia.

A hidratação é importante para restituir o ar saudável à cara por isso, nunca esquecer o hidratante! Se usarem a água termal antes verão que absorve mais depressa e a pele fica mais macia.

Outra dica importante é não se esquecerem dos anti-oxidantes! Quando estamos sob stress psicológico a nossa pele também está sujeita a um stress oxidativo (também conhecido como envelhecimento!) e os anti-oxidantes ajudam a retardar o processo. Como a Professora Helena me disse na entrevista, um dos melhores anti-oxidantes é a vitamina E! Procurem cremes com este componente para alturas de maior stress.

Para os olhos um creme descongestionante também faz a diferença. Os com cafeína são os mais eficientes. Se quiserem um efeito extra, experimentem mantê-lo no frigorífico.

Como a nossa pele fica baça, uma esfoliação regular ajuda a restituir o aspecto saudável, seguida de máscara hidratante. Aconselho ainda um sérum antes do hidratante se acharem que o hidratante só não está a cumprir a sua função!

Em relação à maquilhagem...Há um infinito de opções felizmente!

Para aquelas espinhas chatas, nada como o stick da Avéne que trata e disfarça ao mesmo tempo! Com um pó por cima fica bem melhor.

Corrector de olheiras é o meu melhor amigo todo o ano, mas nestas alturas ainda mais. Ontem fui (finalmente) comprar o Pro Longwear da MAC! Ainda só o usei hoje mas tenho de vos contar a experiência. O tricolor da Essence é excelente para disfarçar as vermelhidões e iluminar as olheiras.

Usem e abusem dos iluminadores! Não há nada que dê um aspecto tão saudável tão rapidamente como o combo corrector+base+iluminador!

Outra coisa que tenho notado que distrai bastante do cansaço são sombras metálicas (em creme são ainda mais rápidas de aplicar) e cores vivas nos olhos, como lápis turquesa. Evitem o roxo e o azul escuro que só acentuam as olheiras!

Espero que tenha ajudado!

Boa sorte para todas nos exames/teses/empregos!

Um truque de beleza com a guru da manicure Deborah Lippmann

Experimentem em casa! Eu já experimentei e resulta mesmo, muito menos esforço!

Nota (para vocês e para mim)

Nunca tentar fazer risco com eyeliner líquido antes das 9 da manhã. Vai correr mal, vão-se atrasar e borrar a cara toda e começar o dia a hiperventilar e a ter de tirar tudo para refazer, o que não é nada positivo. Se estiverem sem tempo, usem lápis ou eyeliner em gel ou outra maquilhagem qualquer (ás sextas sugiro um "oi, dormi 10h e estou suuper descansada! - mas afinal só dormi 4 e estou aqui com 3 cafés em cima do pêlo). Consiste basicamente em muito corrector, muito iluminador, lápis branco no interior do olho e sombra champanhe ou dourado clarinho. Rímel nas pestanas que nas de baixo há o risco de carimbar e tudo o que não precisamos à sexta-feira é mais preto na olheira.

Tenho de experimentar fazer um vídeo e esta seria um bom começo...

Eyeliner líquido tem de ser num dia zen em que se sintam dextras e em harmonia com o vosso eu interior.

Truques

Já que o meu computador (afinal o problema é dele) não me deixa fazer uploads de fotos da minha memória do computador, vou partilhando convosco dicas e pequenos produtos que ajudam no nosso dia-a-dia ao maquilharmo-nos.

 Hidratar os lábios antes de usar batom de efeito matte para mim é crucial senão chego ao fim do dia com os lábios em sangue e, com a chegada do frio não preciso de desculpas como batom matte para chegar ao fim do dia com os lábios assim. O melhor hidratante de lábios é a pomada bepanthene que se usa no rabiosque dos bebés ou como cicatrizante. Por ser cicatrizante acelera a regeneração da pele e hidrata em profundidade. Para além disso, a fórmula em creme (não ungento, atenção) não é gordurosa e permite a aplicação de batom logo de seguida.

 

Descobri que cortar as cutículas faz mais mal que bem porque lesa a matriz da unha e remove a barreira de protecção natural, permitindo a entrada de fungos mais facilmente. Como tal limito-me a hidratar muito bem as cutículas com geleia real (que já agora também é muito boa para os lábios) que é melhor que muitos óleos e ungentos específicos para cutículas e não custa nem metade (para além de durar imenso tempo).

Para disfarçar borbulhas não devemos usar corrector de olheiras por duas razões: não inclui tratamento para estas e pode agravá-las e a função dele não é disfarçar borbulhas e sim olheiras que não são da mesma cor nem se formam na mesma parte do nosso rosto. Assim, um bom corrector de borbulhas pode fazer toda a diferença. Os que até hoje achei mais eficazes são em stick e apresentam metade verde e outra metade da cor da nossa pele para disfarçar. Tenho o da Avéne há vários anos e é excelente, o da Oriflame embora não dê para ver (não encontrei imagens dele aberto) é igual mas só tem disponível um tom de pele (que é mais para o claro). Para além destes correctores, é boa ideia aplicar uma camada de pó compacto em cima deles.

 

 Um truque que nos poupa bastante tempo ao aplicar rímel é inclinar a cabeça para trás quando o fazemos. Borra muito menos porque as pestanas não tocam na pálpebra. Se ainda assim ocorrerem acidentes, um cotonete com um bocadinho de desmaquilhante resolve.

 Ainda outro truque útil é apoiar o dedo mindinho na nossa bochecha enquanto aplicamos eyeliner e o cotovelo numa mesa ou qualquer outra superfície estável. Assim diminui-se muito o risco de tremeliques e de borrões. Para os iniciantes sugiro que não se atirem de cabeça ao eyeliner líquido (aqueles que vêm com um pincelinho fininho lá dentro) e sim em gel com um pincel. É muito mais fácil de aplicar e de corrigir. Para corrigir eventuais borradas, um cotonete com desmaquilhante também resolve.